Как наладить стул после

Пока Всемирная организация здравоохранения и Международная организация гастроэнтерологов никак не определятся: заболевание все-таки это, за что ратует ВОЗ, или просто симптом гастроэнтерологические организации , человечество продолжает страдать от столь деликатной проблемы. И 15 процентов детей.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как наладить стул. Простые способы избавиться от запора

Блажен лишь тот, кто поутру имеет стул без принужденья, Тому и пища по нутру, и все доступны наслажденья. По этим строкам, авторство которых приписывают Пушкину, можно косвенно судить о том, что проблема запоров была как минимум известна уже во времена великого поэта.

К сожалению, не теряет она актуальности и в наши дни. Что это такое? Если отталкиваться от определения, то запор — это синдром комплекс симптомов , который характеризуется нарушением секреторной и эвакуаторной функции толстого кишечника. Он может проявляться в виде редкого стула менее трёх раз в неделю , характеризуется уплотнением консистенции каловых масс, затруднением при дефекации человек длительно тужится.

При этом может появляться ощущение препятствия в прямой кишке, либо возникает необходимость применить какие-то специальные приёмы, чтобы облегчить отхождение кала. Если такие проявления сохраняются более трёх месяцев, говорят о хроническом запоре. Запоры условно подразделяют на функциональные и органические. При функциональных запорах имеется только нарушение сокращений кишечной стенки и отсутствует органическая патология толстой кишки.

Хотела бы отметить и такой момент. Среди них:. Бывает ли подобное у взрослых? Если говорить именно о страхе перед дефекацией, как это наблюдается у детей, то во взрослой практике мне с таким феноменом встречаться не приходилось.

Однако, например, возможна ситуация, когда для человека акт дефекации затруднителен из-за предстоящего перелёта отсутствие времени либо во время него; из-за отсутствия поблизости туалета и т. В связи с этим человеку приходится подавлять позыв на дефекацию. Какие методы диагностики для этого применяются? Прежде всего нужно провести подробный опрос пациента, выясняя характер питания, режим приёма пищи, объём выпиваемой жидкости, все характеристики дефекации частота, консистенция каловых масс, наличие боли при дефекации и т.

Затем доктор осматривает пациента в том числе аноректальную область , прощупывает пальпирует живот. После этого, в зависимости от предположений доктора, назначаются инструментальные методы исследований. Среди них основным методом является колоноскопия, рентгенологическое исследование кишечника с барием.

Также могут назначаться специальные тесты для изучения функций кишечника. Подробнее о процедуре видеоколоноскопии можно узнать здесь. Запор мешает человеку жить, работать, развиваться. Запор увеличивает вероятность появления анальной трещины, геморроя, дивертикулярной болезни и онкологических патологий толстой кишки. При длительной неделю и более задержке каловых масс в толстой кишке и всасывании их в кровь возможна интоксикация отравление продуктами кишечного содержимого.

Может развиваться ишемия недостаточность кровообращения в слизистой оболочке толстого кишечника, могут повреждаться клетки слизистой оболочки. Лечение запоров у взрослых заключается в следующем.

Важно проанализировать образ жизни пациента. В первую очередь необходимо отрегулировать питание. Следует съедать не менее граммов овощей и фруктов в сутки. Количество растительной клетчатки пищевые волокна как таковой должно составлять не менее граммов в сутки.

Её источником являются, к примеру, и отруби — их можно принимать в случае, если человеку по каким-то причинам недоступны овощи и фрукты. Однако побочным эффектом отрубей может быть некоторое вздутие и боли в животе, поэтому некоторые люди из-за таких симптомов могут отказываться принимать отруби. Не менее важна регулярность питания, с обязательным, умеренно калорийным завтраком, не поздним ужином.

Объем ежесуточно выпиваемой жидкости — около 2 литров. Полезно с утра выпить стакана воды комнатной температуры. Некоторым слабительным эффектом обладают напитки, содержащие кофеин. Нужно достаточно двигаться.

Это как минимум ходьба не менее 3 раз в неделю по 40 минут. Движения усиливают перистальтику кишечника. Альтернативно можно потренироваться на беговой дорожке и поездить на велосипеде. Важно постараться выработать определённый режим опорожнения кишечника, т. Теперь о медикаментозном лечении. Применяются слабительные препараты. Это прежде всего средства, увеличивающие объём кишечного содержимого.

Один из примеров — препараты на основе лактулозы. Она представляет собой синтетический невсасывающийся сложный углевод, относящийся к олигосахарам. Из растений используется псилиум. Другая группа — средства, усиливающие сокращения кишечника. Для того, чтобы устранить запоры, появившиеся на фоне другого заболевания, необходимо обязательно лечить это заболевание. Записаться на приём к гастроэнтерологу в иркутской клинике можно здесь.

Редакция рекомендует: Можно ли проверить толстый кишечник без эндоскопии? Говорим о виртуальной колоноскопии Риск на грани. Как открыли хеликобактер пилори? Внимание, эхинококкоз!

В году закончила заочную аспирантуру по гастроэнтерологии. Имеет учёную степень кандидата медицинских наук. Принимает по адресу: ул. Кожова 9А. Поликлиника для взрослых. Услуги для детей. Хирургический центр и стационар. Врачи Отзывы. Блог О компании Акции и новости. Главная Блог Запоры у взрослых: ищем причины и избавляемся. Запоры у взрослых: ищем причины и избавляемся Алиев Энвер. Каковы его причины? Он характеризуется низким содержанием растительных волокон; пониженное количество принимаемой человеком жидкости на протяжении дня; нерегулярный или меняющийся режим питания; пожилой возраст.

Такие запоры объясняются возрастными изменениями сократительной способности кишечника, слабостью мышц тазового дна, некоторыми сопутствующими заболеваниями; малоподвижный образ жизни; синдром раздражённого кишечника, для одной из форм которого характерно преобладание запора; беременность; стриктуры сужения толстой кишки; рак толстой кишки; анальная трещина, геморрой; болезнь Гиршпрунга; паркинсонизм; рассеянный склероз; системные нарушения обмена веществ — в частности, гипотиреоз, сахарный диабет; приём ряда лекарственных препаратов запор как один из побочных эффектов.

Среди таких медикаментов могут быть блокаторы кальциевых каналов, препараты железа, антигистаминные средства; некоторые психические заболевания например, депрессия. Среди них: острый запор, который возник внезапно, на фоне полного здоровья и нормального стула; появление в кале крови, гноя; похудание, лихорадка, общая слабость, снижение аппетита. Колоноскопия После этого, в зависимости от предположений доктора, назначаются инструментальные методы исследований.

Как наладить стул? Нужно помнить, что работа с толстым кишечником достаточно кропотливая и сравнительно долгая. Нужно: рационально питаться. В это понятие я включаю не только сбалансированность рациона по всем необходимым веществам, но и регулярность приёма пищи как минимум 3 раза в день.

Свежие фрукты и овощи, способные усилить газообразование, лучше есть в первой половине дня. Как вариант — ходьба по 40 минут 3 раза в неделю. Это минимум. Если по каким-то причинам это невозможно — например, из-за суставной патологии — то в таком случае ходьбу нужно заменить физическими упражнениями, индивидуально подобранными доктором.

В году окончила интернатуру по терапии. С по год — клиническая ординатура по гастроэнтерологии. Алиев Энвер. Другие статьи по теме.

10 причин самой деликатной проблемы с пищеварением

Нарушения стула — одно из наиболее частых следствий проведения колоноскопии. Многие пациенты сталкиваются с неприятными ощущениями после колоноскопии и не могут сходить в туалет, бывают и другие последствия, например, жидкий стул. Из этого материала вы узнаете:. Почему возникают нарушения дефекации после процедуры После эндоскопического исследования функции кишечника на некоторое время нарушаются. Это связано с раздражением стенки кишки эндоскопом и воздухом, который используется для лучшей визуализации.

Ключ от запоров. Как наладить стул

Запор — проблема довольно деликатная, поэтому по всей видимости мы никогда не узнаем точную распространенность этого заболевания среди населения, поскольку не все пациенты обращаются за медицинской помощью. Наглядно представить себе консистенцию кала, характерную для запора, позволяет так называемая Бристольская шкала формы кала. Для запора характерны первый и второй типы кала по этой шкале. Кратковременные эпизоды запора могут быть связаны с изменением быта, режима и характера питания, отсутствием комфортных условий для посещения туалета например, поездка в другой город или страну. Причиной также может быть стресс, беременность, снижение физической активности, в т. Такие запоры называются временными, и стул обычно нормализуется после возврата к привычному образу жизни.

Запоры у взрослых: ищем причины и избавляемся

Руководство для родителей по проблеме, которая очень часто встречается у детей с аутизмом. Некоторые дети стараются удержать стул и игнорируют позывы к опорожнению кишечника. Это может произойти по разным причинам, например:. Дети могут сопротивляться и удерживать стул, когда их пытаются приучить к туалету. Это может стать привычкой, от которой трудно избавиться в дальнейшем. Некоторые препараты, такие как антациды, антидепрессанты и некоторые препараты для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности могут вызывать слишком твердый стул. Запоры часто возникают у детей, у которых есть двигательные проблемы, в том числе пониженный мышечный тонус и детский церебральный паралич. Также запоры возможны в случае повышенной чувствительности к глютену или казеину. Данная проблема может возникнуть у некоторых но не у всех детей, страдающих от хронического запора.

Запор — проблема довольно деликатная, поэтому по всей видимости мы никогда не узнаем точную распространенность этого заболевания среди населения, поскольку не все пациенты обращаются за медицинской помощью. Наглядно представить себе консистенцию кала, характерную для запора, позволяет так называемая Бристольская шкала формы кала.

Запор: как наладить стул?

Блажен лишь тот, кто поутру имеет стул без принужденья, Тому и пища по нутру, и все доступны наслажденья. По этим строкам, авторство которых приписывают Пушкину, можно косвенно судить о том, что проблема запоров была как минимум известна уже во времена великого поэта. К сожалению, не теряет она актуальности и в наши дни. Что это такое? Если отталкиваться от определения, то запор — это синдром комплекс симптомов , который характеризуется нарушением секреторной и эвакуаторной функции толстого кишечника.

.

.

Комментариев: 2

  1. Киприда:

    Ольга, у пендосов бы за такое засудили бы ))))))

  2. serst6:

    Spider, да что с вас взять кроме анализов. Просто удивилась вслух.