Не хватает в кишечнике лактобактерий

Менее известным является тот факт, что бактерии, содержащиеся в таких продуктах, вовсе не заселяют кишечник и задерживаются там совсем ненадолго. Тем не менее, по данным швейцарских специалистов, эффект от такого временного подселения гораздо серьёзнее: внедрённые в кишечник лактобактерии способны влиять на обмен веществ, менять среду обитания и даже регулировать работу печени. При этом, несмотря на то, что задерживаются лактобактерии в организме недолго, они успевают заставить организм создать предельно благоприятные для его колонизации условия. История симбиоза млекопитающих и бактерий насчитывает не одну тысячу лет.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Дисбактериоз – это гражданская война внутренней микрофлоры кишечника

Владимир Яшин. Среди микроорганизмов, входящих в нормальную микрофлору, есть как полезные, так и вредные бактерии. К первым относятся, например, бифидобактерии и лактобактерии, ко вторым — стафилококки и стрептококки. Полезные микроорганизмы всегда входят в состав нормальной микрофлоры, их еще называют обязательными. Они участвуют в процессе пищеварения, способствуют усвоению витаминов, регулируют водно-солевой обмен, стимулируют иммунитет, обладают антиаллергическим действием, помогают выводить из организма различные токсины.

Словом, их значение трудно переоценить. Что касается вредных болезнетворных бактерий, то они считаются необязательными и непостоянными представителями нормальной микрофлоры. Вредные бактерии попадают в кишечник, например, с недостаточно обработанной в термическом отношении пищей. Примечательно, что эти микроорганизмы до поры до времени мирно сосуществуют с полезными бактериями, не вызывая проблем у здорового человека. Однако данное равновесие неустойчивое. Стоит ему под влиянием какого-либо негативного фактора нарушиться, как болезнетворные микроорганизмы начинают активно размножаться, вызывая расстройство нормальной микрофлоры кишечника и способствуя возникновению дисбактериоза.

Распространенной причиной его появления является нерациональное питание, например преобладание в рационе белков и жиров животного происхождения и недостаток свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. Другая причина — длительный и бесконтрольный прием антибактериальных и некоторых других лекарств и, как следствие, ослабление иммунитета. А это, в свою очередь, приводит к развитию дисбактериоза. Размножение патогенной флоры происходит также при различных желудочно-кишечных заболеваниях, инфекциях и ряде других недугов.

Один из признаков нарушения микрофлоры — нарушение стула, обусловленное повышенным образованием желчных кислот и усилением перистальтики кишечника. В других случаях чаще у пожилых людей дисбактериоз, наоборот, проявляется запором. Еще один характерный симптом — вздутие живота, вызванное усиленным образованием газов в толстой кишке.

Кроме того, при дисбактериозе снижается аппетит, бывают тошнота, отрыжка. У больного наблюдаются также нарушение обмена веществ, расстройство сна, повышенная утомляемость, сухость кожи. Теперь о лечении. Медикаментозная терапия направлена на устранение причины, вызвавшей недуг, и восстановление нормальной микрофлоры кишечника.

С этой целью применяются лекарства, стимулирующие размножение полезных бактерий, а также содержащие живые микроорганизмы лактобактерии и бифидобактерии. Для уничтожения патогенных микроорганизмов назначают антибактериальные препараты, а при выраженном нарушении процесса пищеварения — ферменты.

Активно используются также фитотерапевтические рекомендации. Важную роль в восстановлении нормальной микрофлоры играет диета. Из пищевого рациона следует исключить острую и жирную пищу, копчености, продукты, усиливающие бродильные процессы в кишечнике, — сладости, квашеную капусту, газированные напитки.

Не следует также употреблять бобовые фасоль, горох , свежий хлеб, алкоголь. В меню могут присутствовать блюда из нежирного мяса вареного или тушеного , каши рисовая, гречневая, овсяная , зелень петрушка, укроп и молочнокислые продукты кефир, простокваша.

Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться. Газета Здоровье Печатная версия. Версия для печати. Обсудить на форуме. Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Вы можете оставить комментарии. Другие новости. Новости СМИ2. Характерный симптом дисбактериоза — вздутие живота.

Препараты для восстановления микрофлоры: пробиотики и пребиотики для кишечника

Едва ли найдется человек, у которого никогда не было изжоги, отрыжки, тошноты, боли в животе, метеоризма или нарушений стула. Однако за медпомощью люди обращаются только в том случае, если симптомы регулярно дают о себе знать или проявляются остро. Пищеварительный тракт — гетерогенная бактериальная экосистема. Вследствие низкого значения pH желудок здорового человека можно считать стерильной средой. В кишечнике условия для роста микроорганизмов лучше. При определенных условиях снижение местного, а тем более общего иммунитета вызывает внутрикишечные и общие нарушения.

Бифидо- и лактобактерии

Владимир Яшин. Среди микроорганизмов, входящих в нормальную микрофлору, есть как полезные, так и вредные бактерии. К первым относятся, например, бифидобактерии и лактобактерии, ко вторым — стафилококки и стрептококки. Полезные микроорганизмы всегда входят в состав нормальной микрофлоры, их еще называют обязательными. Они участвуют в процессе пищеварения, способствуют усвоению витаминов, регулируют водно-солевой обмен, стимулируют иммунитет, обладают антиаллергическим действием, помогают выводить из организма различные токсины. Словом, их значение трудно переоценить.

Лактобактерии – активные помощники нашего организма

Польза пробиотиков - миф, утверждают датские ученые. Они установили, что при их употреблении улучшение здоровья происходит только на первых этапах, а затем бактерии становятся бесполезными. Отчасти согласны с этим и российские ученые. Однако они напоминают, что бифидо- и лактобактерии, населяющие наш кишечник, очень важны для организма, поскольку формируют иммунитет. Пробиотики - это бифидо- и лактобактерии, неотъемлемая часть нашего организма, основа микрофлоры кишечника. Мы получаем их при рождении, и они очень важны для здоровья, поясняет врач-гастроэнтеролог, доцент Института имени Габричевского Алексей Волчевский :. И участие в ферментации - это тоже флора".

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: КАК ОМОЛОДИТЬ КИШЕЧНИК! ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ! УБИЙСТВЕННАЯ СРЕДА ДЛЯ ОПУХОЛЕЙ! Омоложение кишечника.

Лактобактерии способны влиять на обмен веществ в организме

Бифидо- и лактобактерии, наверное, самые известные бактерии в мире. Порой кажется, что это и не бактерии вовсе, а какой-то заморский деликатес. Чем они заслужили себе такую славу, где живут и чем для нас полезны? Бифидо- и лактобактерии — единственные дружелюбные чужие бактерии , живущие в нашем организме. Их дружелюбие определяется, во-первых, тем, что они анаэробны, то есть не претендуют на наш кислород, во-вторых, они питаются неперевариваемой клетчаткой, которую наш организм не может использовать в своих целях, то есть ничего "ценного" у нас не забирают.

В каждом из нас живет около одного килограмма микроорганизмов, которые сохраняют наше здоровье, препятствуя росту патогенных бактерий, укрепляют наш иммунитет и дают некоторые витамины.

Нарушение микрофлоры кишечника Нарушение микрофлоры кишечника дисбактериоз — состояние, при котором нарушается баланс между полезными бактериями кишечника бифидо- и лактобактериями и болезнетворными клебсиелла, протей, энтеробактерии и др. Кандидат медицинских наук. Нарушение микрофлоры кишечника. Еда на ходу, увлечение фаст-фудом, еда всухомятку, попытка не отвлекаться лишний раз на прием пищи приводят к изменению качественного и количественного состава микрофлоры кишечника. При дисбактериозе — так научно называется нарушение микрофлоры кишечника, количество полезных бифидобактерий и лактобактерий снижается, а число вредных бактерий наоборот, растет.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Пробиотики: 5 продуктов для восстановления микрофлоры кишечника

Комментариев: 2

  1. eubova68:

    Билл, у меня боли за грудиной бывают адские…. Скажите пожалуйста, как эту мазь применять -мазать спину или грудь?

  2. vadim_3859:

    leda5522, это точно, большинство симптомов подходят еще для кучи заболеваний